當進食熱量多于人體消耗量而以脂肪形式儲存體內，使體重超過標準體重20％時稱為肥胖。肥胖的機理尚未完全闡明，但往往與遺傳、神經(jīng)精神、內分泌調節(jié)失調等有關。肥胖可見于任何年齡，輕度肥胖者可無癥狀，而中、重度肥胖可有各種不同的癥狀。肥胖者容易發(fā)生動脈硬化、冠心病、靜脈曲張、血栓形成等并發(fā)癥。

注意事項：
1.必須控制進食量。
2.發(fā)現(xiàn)肥胖情況，應先到醫(yī)院檢查，排除因其他疾病引起的肥胖。
3.進食低脂、低膽固醇飲食。
4.堅持體力勞動和體育鍛煉。
5.對減肥藥物的應用應慎重，最好在醫(yī)生指導下用藥。