2月3日上午,溫州市人民醫(yī)院行政黨支部將婁橋院區(qū)公益健康快車駛入婁橋新甌社區(qū),為當?shù)氐纳鐓^(qū)居民帶去了一場以“頸椎病的預防與保健”為主題的健康知識講座。
?“平時有沒有倚靠在沙發(fā)上看書”、“有沒有長期低頭玩手機”、“有沒有提重物”……面對這些問題,居民都是頻頻點頭。隨后,胡建鋒主任醫(yī)師介紹了這些日常壞習慣對頸椎的危害,同時為大家講解了頸椎病的類型、不同的治療方法。對于居民在家中如何進行鍛煉來預防頸椎病,胡主任也給大家支了招,如跟著孫子孫女們一起做廣播體操、也可以學著古人練易筋經、練功十八法等,并現(xiàn)場示范并帶領大家一起練習練功十八法。
在場居民紛紛表示,講座貼近生活,受益匪淺,不僅學到了健康知識,糾正了自己的不良健康習慣,而且對緩解工作、生活壓力、塑造健康體質起到了積極有效的引導作用。
講座結束之后,行政黨支部的黨員們還為居民免費測量血壓、血糖。大家都表示類似的講座活動非常受益,今后還會來參加。
接下來,溫州市人民醫(yī)院行政支部將每月為新甌社區(qū)居民進行一次健康知識講座,普及健康知識,倡導健康生活方式。
行政黨支部 黃徊徊