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      大眾健康
      寒潮來襲 胖子怕冷還是瘦子更怕冷?

      作者:保健科 來源:保健科 發(fā)布時(shí)間:2016/1/28 0:00:00

          世紀(jì)寒潮來襲,嚇得我大南方都下雪了。南方的娃不用媽媽喊,都自覺地穿上了秋褲。胖子在夏天羨慕瘦子能露肉。大寒潮一來,反過來地瘦子們開始嫉妒胖子身上有一層層保暖的肉。那真相是不是就如人們所想那樣,胖子就不怕冷嗎?

       

      胖子與瘦子誰更怕冷

             胖子真的比瘦子耐冷嗎?

        其實(shí),無論胖瘦人都冷不得熱不得的。我們知道,體溫過低或過高都會對人體機(jī)能造成影響。體溫每下降1度,免疫力就會降低30%以上。免疫力是保衛(wèi)人體健康的“盾”,免疫力一旦降低,感冒、肺炎、支氣管炎、風(fēng)濕病、潰瘍性腸炎等疾病就會找上門。體溫過高也會影響讓人出現(xiàn)各種不適。發(fā)高燒的滋味兒相信不少人都深有體會。

        為了避免體溫過高過低,人體會通過體溫調(diào)控系統(tǒng)通過產(chǎn)熱和散熱的動態(tài)平衡來將人體溫度控制在一定的范圍。比如,夏天炎熱時(shí),人體會通過出汗的方式來散熱。在冬天寒冷時(shí)候,身體會通過囤積脂肪來“保溫”。因?yàn)橹窘M織具有緩沖和隔熱作用,并且它可以燃燒供熱。小編我是一個(gè)冷靜的理論派,從這個(gè)層面說,我不得不肯定一些人們認(rèn)為胖子不怕冷的部分理由。脂肪層可以保溫,這對于胖子而言就好像穿上了一件厚厚的棉襖,御寒能力應(yīng)該會比瘦子好。

        所以說,胖子不怕冷,瘦子才怕冷?NONO,NO。大冬天的,大家瞄瞄那些很胖的人就知道有時(shí)候他們抖得比一般人還厲害。

      胖子與瘦子

        胖子有“大棉襖”為啥還會怕冷?

        肥胖的人大多吃得多,動得少。他們體內(nèi)脂肪量多,但是肌肉含量卻不多。肌肉的血液供應(yīng)豐富,每塊肌肉均有自身的血液供應(yīng)。肌肉含量低,血液供應(yīng)也會受影響,這就使得胖子體內(nèi)熱量傳達(dá)受阻。外界寒冷時(shí),胖子也是會覺得冷的。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子還要怕冷。這是因?yàn)橹炯?xì)胞的線粒體要比肌肉細(xì)胞的線粒體要少!這里,小編給大家啰嗦一下線粒體。線粒體呢是細(xì)胞進(jìn)行有氧呼吸的主要場所,是細(xì)胞中制造能量的結(jié)構(gòu)。它就相當(dāng)于一個(gè)“打火機(jī)”。碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)三種供能營養(yǎng)素就相當(dāng)于打火機(jī)里的“燃油”。胖子體內(nèi)脂肪多,“燃油”夠足,但是脂肪中的線粒體要比肌肉少,所以供熱過程中胖子缺乏了“打火機(jī)”。有燃油,卻沒有打火機(jī),火就打不著了,無法產(chǎn)生足夠熱量,讓人暖和起來了。

        跟肌肉量不足的胖子相對的是肌肉量豐富的部分瘦子。這些人雖然瘦,但是他們代謝能力強(qiáng),體內(nèi)儲存的“燃油”能夠充分燃燒,使得他們擁有強(qiáng)大的御寒能力。最具代表性的就是健身教練們了。當(dāng)我們穿著冬裝在瑟瑟發(fā)抖的時(shí)候,我們可以看到那些健身教練還穿著秋裝甚至夏裝在“哼哼哈嘿”做運(yùn)動呢。

      胖子怕冷權(quán)利

        作為一個(gè)肉嘟嘟的微胖女,小編鄭重告訴你們,我們胖子怕冷,而且還不敢穿多,因?yàn)闀[!大寒潮之際,小編也不敢穿多,就穿了一件毛衣和一件外套。冷得我啊,快把自己的骨髓抖碎了……你們可知道?當(dāng)我看著瘦子閨蜜穿了兩條棉褲和兩件外套加毛衣還顯得比我苗條多了時(shí)候,我的內(nèi)心是有多崩潰??!

        重要的事情小編再說一次,怕不怕冷跟胖瘦沒關(guān)系!是否怕冷要綜合一個(gè)人的產(chǎn)熱能力和保溫能力來考慮。胖!也是怕冷的。

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